为进一步普及心理健康知识,缓解员工的心理压力,解决员工学习、生活方面的困惑,4月26日,太阳成集团tyc151邀请心理健康教育与咨询中心薛茹老师于博文楼副楼305为员工作了题为“老员工从‘心’开始”的心理健康教育讲座。太阳成集团tyc151辅导员钟玉彬主持讲座,公司党委副书记王宏江、辅导员、班主任及各年级员工200余人参加了讲座。
讲座中,薛茹围绕老员工常见心理健康问题、我们为什么会出现心理健康问题、我们可以做些什么等给员工进行详细讲解,并通过列举事例的方式帮助员工正确认识心理健康问题,告诉大家心理健康的重要性、如何适应老员工活以及如何面对负面情绪与压力。其次,她强调了“适应”对老员工的重要意义,并给出一些调节新生适应性问题的方法,建议同学们在大学期间找寻自己的兴趣爱好,合理进行宣泄情绪,加强自我心理调适。随后,薛茹带领现场同学们进行心理游戏互动,同学们在纸上画下自己理想中“家”的样子,并在小组中以转轮的方式为其他成员的“家”添画内容,以此告诉员工拥有一个明确的人生目标的重要性。
讲座现场气氛活跃,同学们在听讲和游戏过程中加深了对于一些心理问题的认识,明白了关于技能、专业、学习、宿舍等方面的问题和极其解决办法。(太阳成集团tyc151文/钟玉彬 胡博文 图/于洋 审核/王宏江)